デンタルフロス
デンタルフロスについて
歯と歯の間にはハブラシが届きにくいため、プラークが残ってしまうことも少なくありません。歯間までしっかりプラークを除去するために「デンタルフロス」をおすすめいたします。デンタルフロスを歯間に入れて上下に動かして歯間部のプラークを除去します。就寝前に使用しましょう。
デンタルフロスの特徴
デンタルフロスは、糸状です。歯と歯のの隙間に通して、歯ブラシでは落としきれないプラークをかき出すことが可能です。
歯間部のプラークが除去
デンタルフロスを併用すると、より効果的に歯間部のプラークを除去可能です。
歯間部の虫歯や歯周病を予防
歯間部にプラークを残さないためにも、フロスを使って虫歯や歯周病を予防しましょう。
口臭予防に
口臭は自分では気付きにくいですが、歯間部にプラークを残してしまうと、歯は28本ありますので、多くの歯間部が口臭の原因となってしまいます。フロスを使って、歯間部のプラークを除去しましょう。
デンタルフロスの種類
ホルダータイプのデンタルフロス
「ホルダータイプ」のデンタルフロスは、手で持つ部分にフロスがついていて、デンタルフロスを初めて使う方に適しているかもしれません。
前歯に使いやすい「F字型」と、奥歯にも使いやすい「Y字型」があります。
ロールタイプのデンタルフロス
「ロールタイプ」のデンタルフロスは、糸状のフロスが巻いてあるものです。必要な長さのフロスを引き出して、切り、指に巻きつけて使用します。ワックスタイプとノンワックスタイプがあります。
ワックスタイプは、フロスがワックスでコーティングされているので、フロスが切れたりバラバラになったりしにくいタイプです。ノンワックスタイプは、フロスの糸状の部分の繊維が広がって歯の表面に広がってフィットすることから、プラークをかきとる効果が高いタイプです。
デンタルフロスの使用方法
「ホルダータイプ」デンタルフロス
ホルダータイプは下記のように使用します。
- デンタルフロスを歯にあてます。
- ゆっくり横に動かしながら、歯と歯の間に入れます。
- 中まで入ったら、上下に動かし、隣り合った歯の両方の面を磨きます。
「ロールタイプ」デンタルフロスの使用方法
ロールタイプは下記のように使用します。
- 1回に使う分（40cm程度 ～ 手から肘くらい）のフロスをケースから引き出し、左右の指に2〜3回巻きつけ、指と指の間は、ご自身で使いやすい長さにします。
- 鏡を見ながら、歯と歯の間にデンタルフロスをあて、動かしながら、ゆっくり歯と歯の間に入れます。
- 歯の根元まで入ったら、上下に動かして、プラークを落とします。隣り合った歯の両方の面をキレイにします。
デンタルフロスの注意点
デンタルフロスは、次のことに注意しましょう。
- フロスは歯茎を傷付けないように使用しましょう。
- フロスが引っかかりしやすい場合は、むし歯や歯石、かぶせ物の不適合が原因の場合もあるので歯科医師に相談しましょう。